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Sport in compagnia: zumba gold e attività motoria in gruppo

La Struttura è sempre attenta alla cura ed ai servizi che offre ai propri ospiti.

Da anni alcune delle attività più richieste dagli anziani sono quelle motorie di gruppo e la Zumba Gold, guidate dai nostri fisioterapisti ed educatori.

Il movimento è assicurato ed è a basso impatto cardiaco.

La musica rende il tutto divertente e permette di migliorare la fluidità dei movimenti. In più, si ha la possibilità di conoscere nuove persone, socializzare e aumentare la coordinazione, stimolando il cervello a memorizzare nuovi movimenti.




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